下载APP

秋天睡前泡脚加点“料”,驱寒助眠身体好!
时讯 2026-09-29 国医良方

  进入秋天,不少人开启了睡前泡脚模式,希望能改善手脚冰冷,促进睡眠质量。中药泡脚是临床上常用的中医外治方法之一,通过热力作用刺激足部的穴位反射区和经络,使药液的有效成分通过渗透作用被充分吸收,从而达到疏通经络、活血化瘀、调和阴阳、扶正祛邪的目的,起到防病治病的效果。

窄白条.jpg

微信图片_2026-09-29_080058_709.png

微信图片_2026-09-29_080111_030.jpg

窄白条.jpg

  来源:中国中医药报

热门推荐