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国医良方
中医学理论认为“春气通于肝”，也就是说，春季是肝气最为活跃，也最易失调的时节。在这个季节里，人体容易出现肝气不畅、升发功能失常的情况。如果能在春季顺应自然规律，让肝气得以舒畅，可以为接下来一整年的健康打好基础。
来源：内容综合自《中医健康养生》杂志、中国中医药报
