【度道学堂】选好道把好度 梦成真事如意

　　真正的成长，从来不是硬扛所有委屈、苛责不完美的自己，而是在深夜的迷茫里学会放过自己，在自我怀疑中学会接纳自己，与自己的不完美温柔相拥。所谓成长，不过是与自己和解的过程，是懂得与自己的不完美共生，与自己的情绪温柔相处。

　　3日至7日，全国铁路预计发送旅客9050万人次。

　　商务部等9部门联合印发《服务消费提质惠民行动2026年工作方案》，涉及养老托育、入境消费等。

　　教育部部署开展中小学阳光招生专项行动，提出中小学严禁违规提前招生、超计划招生、跨区域招生。

　　国家广播电视总局2日表示，电视剧创作要避免“颜值至上”“流量依赖”。

　　强制性国家标准《移动电源安全技术规范》3日正式发布，将于2027年4月1日实施。

　　工信部等十部门近日联合印发《人工智能科技伦理审查与服务办法(试行)》，强化以技术手段防范人工智能科技伦理风险。

　　中央政治局委员、中央农村工作领导小组副组长马兴瑞涉嫌严重违纪违法，目前正接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查。

　　外交部3日表示，中方祝贺敏昂莱先生当选缅甸总统。

　　应中国政府邀请，泰王国玛哈扎克里·诗琳通公主殿下将于4月4日至11日访问中国。

　　由于美国总统特朗普1日晚讲话引发市场对中东军事冲突的担忧升温，国际原油期货价格2日大幅走高，收盘时纽约原油期货价格暴涨超11%。

　　美国总统特朗普2日在社交媒体发布视频，称空袭炸毁伊朗“最大桥梁”，施压伊朗与美国“达成协议”。伊朗外交部长阿拉格齐回应说，破坏民用设施，不会迫使伊朗投降。

　　美国白宫2日发布公告，总统特朗普当天签署文件，依据《1962年贸易扩展法》第232条款，美国将对部分进口专利药和制药成分加征100%的关税，并调整对进口钢、铝、铜及相关衍生产品加征的从价关税。

　　伊朗媒体3日报道，伊朗军方发表声明说，若美国敢对伊朗基础设施动手，伊朗将摧毁美国和以色列在中东地区的“所有资产和基础设施”。

　　伊朗媒体3日报道，伊朗伊斯兰革命卫队确认其海军情报局高官雷扎伊身亡。

　　韩国总统李在明与到访的法国总统马克龙3日在青瓦台会晤后表示，双方将就霍尔木兹海峡航运安全加强合作。

　　乌克兰外交部长瑟比加3日在社交媒体发文称，当天，大量无人机和巡航导弹袭击了乌克兰，造成至少1人死亡、多人受伤。

　　民政部3日发布《殡葬服务公众满意度测评》等6项殡葬领域行业标准，明天开始实施。

　　3日上午，南京大屠杀死难者遗属举行清明祭。截至目前，登记在册的南京大屠杀在世幸存者仅剩21人。

　　市场监督管理总局3日消息，群众或企业可通过总局官网“清风铁纪”专栏，实名举报执法人员或单位，并上传照片、视频等证据材料。

　　近日，交通运输部决定对重庆市万开达高速公路工程项目铁峰山隧道“3·30”瓦斯爆炸事故挂牌督办。

　　日前，根据中国禁毒部门通报的线索，美国移民海关执法局将涉嫌走私贩卖毒品的在美中国籍犯罪嫌疑人韩某某，通过移民执法合作渠道遣返移交中方。

　　清明节之际，山西阳泉百团大战英烈墙完成新一轮补刻，新增一位牺牲时年仅19岁的烈士尚兆阳。

　　国产最大直径敞开式硬岩掘进机(TBM)3日开工建造，该装备首次搭载“中国心”——7600型国产稀土特殊钢主轴承，率先实现国产超大直径掘进机核心部件100%国产化。

　　3日，辽宁公安机关将潜逃近十年之久的涉嫌贷款诈骗案犯罪嫌疑人王某某从境外押解回国。

　　浙江杭州、甘肃兰州、广东深圳等多地发布优化公积金使用政策的通知，4月起，部分地区扩大公积金提取范围，取消公积金提取次数限制。

　　国家博物馆、河北博物院、山东博物馆等多家博物馆陆续发布公告，法定节假日逢周一不闭馆，6日(周一)正常开放。

　　近日，湖南长沙橘子洲大桥上一名男子试图轻生，56岁的环卫工人谭建龙不顾自身安危翻越护栏，与巡逻骑警合力救下这名男子。这已是谭建龙今年第三次出手救人。

　　近日，山西太原“暴走团”被约谈要求整改引发热议。人民锐评发文：“暴走团”扰民，规则不能“让路”。本是健身强体、愉悦身心的活动，却演变成凌晨四五点的扰民“暴走”，这一行为不仅与文明健身理念背道而驰，更是违背社会公德，践踏公共规则，凌驾于他人合法权益之上。如此“暴走”，不仅讨人嫌，还涉嫌违法!

　　天气：清明假期已至，南方5日起将有一轮强降雨、强对流天气，局地有暴雨或大暴雨。北方则多大风，西北地区东部、华北、黄淮北部等部分地区还将有扬沙或浮尘。

　　辟谣：近日，网传“4月1日出台新规，全国严查后排安全带”，引发关注。经向公安交管部门咨询了解，上述信息不实，我国并未在4月1日出台关于后排安全带的全新法律规定。

　　湖南：医保推出16项惠民新举措，实现定点医院分娩政策范围内费用个人“零自付”。