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饮食是气血的重要来源,中医告诉您5种体质,应该如何食补
时讯 2025-10-31 国医良方

  在中医理论里,气血是维持人体生命活动的基本物质。气血充足,身体才能充满活力。气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。因此老百姓会选择不同食补方式进行冬补。但是要提醒大家,进补要分体质,应根据不同体质选择合适食物进补。

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  来源:中国中医药报

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