近日，在海外旅游时，有人因流感并发肺炎去世的消息引发广泛关注。我们在慨叹惋惜的同时，更应警惕这种看似“感冒”的疾病背后潜藏的致命风险。流感≠普通感冒!

　　两者虽症状相似，但危险性天差地别。如何科学区分?哪些人群需格外警惕?本文结合医学专家观点，从症状、并发症到应对措施全面解析，助你守护健康。

　　病原体与传染性

　　流感是“病毒中的猛兽”

　　普通感冒：多由鼻病毒、冠状病毒等引起，传染性弱，症状轻且局限(如鼻塞、流涕、低热)，7-10天可自愈。

　　流感：由甲型、乙型流感病毒引发，传染性极强，易在人群密集场所暴发。病毒可攻击全身，引发高热(39℃以上)、剧烈头痛、肌肉酸痛、极度乏力等全身症状。

　　关键区别

　　流感常伴随“突发性高热+全身症状”，而普通感冒以局部呼吸道症状为主，发热较轻甚至不发热。

　　并发症风险

　　流感引发的肺炎仅是冰山一角，流感的严重性在于其并发症：

　　1. 肺炎：最常见且凶险，可表现为持续高热、呼吸困难，甚至呼吸衰竭。

　　2. 心脏损伤：心肌炎、心力衰竭等，占成人流感病例的12%。

　　3. 神经系统问题：如脑炎、癫痫(儿童更易发)等。

　　4. 多器官衰竭：高危人群可能因免疫系统过度反应(细胞因子风暴)危及生命。

　　高危人群

　　孕妇、5岁以下儿童、65岁以上老人、慢性病患者(如哮喘、糖尿病)、免疫力低下者，感染后重症风险显著增加。

　　如何快速识别?记住这4个信号

　　1. 突发高热：体温迅速升至39℃以上，退烧药效果差。

　　2. 全身症状突出：肌肉酸痛、头痛、乏力感远超普通感冒。

　　3. 病程进展快：普通感冒症状逐渐加重，流感则可能在24小时内急剧恶化。

　　4. 接触史：若身边有人确诊流感，出现症状需高度警惕。

　　何时就医

　　- 高热不退(超过3天)

　　- 呼吸困难、胸痛、意识模糊

　　- 呕吐腹泻导致脱水

　　- 高危人群出现任何流感症状

　　治疗与预防：抓住“黄金48小时”

　　1. 抗病毒药物：奥司他韦、玛巴洛沙韦需在发病48小时内使用，可大幅降低重症风险，但需医生评估后使用。

　　2. 对症护理：退烧药(如布洛芬)、补液、休息，避免滥用抗生素(对病毒无效)。

　　3. 隔离防护：患者需单独房间、佩戴口罩、勤通风，减少家庭传播。

　　预防关键措施

　　- 接种疫苗：每年更新流感疫苗，高危人群优先接种。

　　- 日常防护：勤洗手、戴口罩、少去人群密集处。

　　- 增强免疫力：均衡饮食、规律作息、适度运动。

　　流感预防小贴士

　　1. 不恐慌但别轻敌：普通感冒可居家观察，流感需早识别、早干预。

　　2. 高危人群定期筛查：慢性病患者、老年人建议每年体检，监测基础病控制情况。

　　3. 家庭备药清单：体温计、退烧药、补液盐，避免盲目囤积抗病毒药物。

　　流感绝非“大号感冒”，科学区分症状、及时就医、重视预防，是对自己和家人最负责的态度。

　　来源：央视科教