【度道学堂】选好道把好度 梦成真事如意

　　自律，是让自己变好的第一步。如果觉得一下子改变很难，不妨从小处着手，早起10分钟、坚持读书、适度运动……只要能持之以恒，自律终会让你受益。

　　中共中央、国务院近日印发《关于深化产业工人队伍建设改革的意见》。

　　第三轮第三批8个中央生态环境保护督察组全部实现督察进驻。

　　最高人民检察院办公厅、公安部办公厅、生态环境部办公厅近日联合印发办理污染环境犯罪案件证据指引。

　　21日，新一期贷款市场报价利率(LPR)出炉，1年期和5年期以上LPR双双下降25个基点，1年期LPR降至3.1%，5年期以上LPR降至3.6%。

　　截至今年2季度末，全国各类养老服务机构和设施41万个，与2019年相比增加1倍。

　　国家能源局数据显示，截至9月底，全国累计发电装机容量约31.6亿千瓦，同比增长14.1%。

　　国铁集团消息，今年1至9月份，中欧班列累计开行14689列，发送货物157.1万标箱，同比分别增长13%、11%。

　　东部战区新闻发言人就美、加军舰过航台湾海峡发表谈话表示，战区部队时刻保持高度戒备，坚决捍卫国家主权安全和地区和平稳定。

　　当地时间10月21日，中国援助的3601箱紧急人道主义医疗物资运抵黎巴嫩贝鲁特国际机场。

　　梁强当选越南国家主席。

　　韩国民意调查机构发布的最新民调结果显示，总统尹锡悦的支持率继续下滑，跌至上任以来新低。

　　以色列空袭一金融机构在贝鲁特的多个分支。

　　伊拉克军方打死4名“伊斯兰国”武装分子。

　　21日，潍坊至烟台高铁正式开通运营。

　　目前，已有多个省份公布2025年普通高等学校招生考试报名安排。详讯

　　近日，国家卫健委发布《肥胖症诊疗指南(2024年版)》，指导进一步提高我国肥胖症诊疗规范化水平。

　　今年是港珠澳大桥开通6周年。据统计，自大桥开通以来，海关累计验放进出境车辆超1270万辆次。

　　十三届全国政协经济委员会副主任张效廉涉嫌严重违纪违法，目前正接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查。

　　日前，最高人民检察院依法以涉嫌受贿罪、滥用职权罪对贵州省政协原党组成员、副主席陈晏作出逮捕决定。

　　21日，国家开发银行原党委委员、副行长王用生受贿案一审宣判，王用生被判处有期徒刑十二年。

　　近日，由我国自主研制、世界最大直径高铁盾构机——上海至南京至合肥高铁崇太长江隧道“领航号”顺利掘进至第1000环。

　　余华英拐卖儿童案将于10月25日重审一审宣判。

　　江苏苏州一名女子掉进河中，渔民杨根生奋力划船靠近并救人，随后和附近居民合力将女子抬上岸。

　　天津明确，普通高校、中等职业学校符合相关条件的毕业学年全日制高校毕业生，可申请每人3000元的一次性求职补贴。

　　重庆印发通知，完善“个转企”培育机制，支持个体工商户采取直接变更登记的方式转型为企业。

　　浙江发文，调整《适老化改造项目补贴范围目录》，新增炉灶自动熄火保护装置、跌倒监测雷达等8类项目。

　　内蒙古东北部、黑龙江西北部、山西北部、河北北部等地部分地区有小雪或雨夹雪。东北地区东部和南部、华北中北部、黄淮东部、江淮、江汉东部、江南北部和西部、西南地区东部和南部、广西西部、海南岛等地部分地区有小到中雨，其中，辽宁南部、湖南西部、贵州南部等地部分地区有大雨。

　　当我把一张中五百万的彩票递给彩票中心工作人员时，大家立即投来羡慕的目光!我又拿出了第二张，还是五百万，大家惊呆了!我又拿出第三张时，空气停止了流动!……当我正准备拿出第四张时，老婆把我踹醒了，不满地说：“睡觉也不老实，把书撕得一片一片的。