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脾胃好的人身体更强壮!学一学这份四季脾胃调养法,顺应时令养身体~
时讯 2024-09-13 国医良方

  内容综合自《中医健康养生》杂志、《中华中医药学刊》杂志

  在中医学理论中,顺应自然规律调养身心,是保持健康体魄的关键。

  中医有“四季脾旺不受邪”的说法,就是说如果脾胃功能强健,气血供应也就充足,脏腑的功能较强,身体状态就会比较好。

  那么,我们该如何利用四季规律,治疗脾胃病、提高脾胃的功能呢?

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