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内容综合自中国中医药报、鄂州大学学报
在我国悠久的历史中,众多古代先贤不仅以卓越的教育思想教书育人、启迪后世,更在养生保健领域树立了不朽的典范。
诸如孔子、孟子、荀子等鸿儒巨匠,即使身处经济匮乏、社会纷扰的时代,仍实现了身心的双重超越与长寿的佳话。